Zajęcia Callanetics
27 listopada 2018
Wysportowane, odprężone i w doskonałej kondycji…..
Panie uczęszczające na zajęcia Callanetics do Gminnego Ośrodka Kultury w Dobrczu, spotykają się raz w tygodniu, aby zadbać o swoją sprawność oraz poprawić swoje samopoczucie. Choć ćwiczenia nie są dynamiczne to jednak dość intensywne. Polegają na napinaniu mięśni oraz wytrzymywaniu w danej pozycji przez określoną liczbę sekund. Zaletą Callanetics jest to, że ćwiczenia nie wymagają dodatkowych przyrządów.
Wszystkie chętne Panie chcące zachować smukłą i zgrabną sylwetkę zapraszamy w każdą środę do Gminnego Ośrodka Kultury w Dobrczu. Zajęcia są nieodpłatne. Prowadzi je Pani Halina Szala.
